miércoles, 11 de junio de 2014

Primera seccion de bachata

En esta entrada  aprenderás a bailar el paso básico de la Bachata Dominicana


Normalmente la música de bachata marca bastante los tiempos rítmicos que serán equivalentes a nuestros pasos. 

Dividiremos nuestro baile en 4 tiempos (1,2,3,4) 
Y realizaremos la cuenta siguiente. (1,2,3 y 4)

Como vemos en la cuenta que simboliza los pasos:

1 – Equivale a un paso
2 – Equivale a un paso
3 – Equivale a un paso
y 4 – Equivale a un traspié o lo que es lo mismo dos pasos en un tiempo.

Para que el inicio en este baile no sea traumático podemos realizar el tiempo 4 con la punta del pie sin llegar a pasar el peso y la cuenta quedaría (1,2,3,4,)

1 – Equivale a un paso
2 – Equivale a un paso
3 – Equivale a un paso
4 – Equivale a solo marcar el tiempo con la punta del pie pero que no sea exagerado como para mujer y hombre 



 PASO LATERAL
Paso lateral.

1-    Llevamos la pierna izquierda a la izquierda y trasladamos el peso a esta.
2-    Juntamos la pierna derecha a la izquierda y trasladamos el peso
3-    Llevamos nuevamente la pierna izquierda a la izquierda y trasladamos el peso.
4-    Juntamos la pierna derecha a la izquierda y únicamente apoyamos la parte delantera del pie sin pasar el peso a esta pierna.

5-    Llevamos la pierna derecha a la derecha y trasladamos el peso a esta.
6-    Juntamos la pierna izquierda a la derecha y trasladamos el peso.
7-    Llevamos nuevamente la pierna derecha a la derecha y trasladamos el peso.
8-    Juntamos la pierna izquierda a la derecha y únicamente apoyamos la parte delantera del pie sin pasar el 
peso a esta pierna

Igualmente podemos realizar el mismo paso pero avanzando y retrocediendo.

1 comentario:

  1. Muy buena manera de explicar los pasos basicos sin embargo seria bueno que se completara con un buen video para entenderlo mejor en vivo saludos desde las clases de bachata en cancun

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